[페어뉴스]= 지난 5월 중순부터 (사)한국작은도서관협회는 LH 작은도서관의 운영 활성화 사업에 참여하여, 3개월간 운영전문가들이 29개소 약 5만여 권의 도서를 십진분류하여 전산장비작업을 진행해왔다. 주민들에게 도서관의 좋은 환경을 만들기 위해 서가 재배치, 표지판, 썬팅, 십진분류표 부착 등 운영위원과 봉사자들이 함께 만들어가고 있다. 그동안 기본 정리된 작은도서관들은 9월부터 개관식을 개최하려했으나, 코로나19로 그 시기를 미루고 있다. 또한 9월초 2차로 충북 진천 벽암 외 10개소를 선정하여 중순부터 활성화 사업에 들어가 총 40개소에서 사업이 진행된다. 도서관 환경이 마무리된 작은도서관에서는 입주민중 경력단절 여성들의 취업과 도서관 봉사를 위한 민간자격인 독서지도사 2급과 그림책지도사 3급 과정을 수원, 부여, 진해, 대구, 안동 등 12곳에 개설하여 화상으로 수업 진행하거나 수강생 모집 중에 있다. LH 주거복지처는 앞으로 LH 건축 설계시부터 작은도서관 공간을 맞춤형으로 만들어갈 계획이며, 입주민들의 문화복지 커뮤니티 공간으로서의 공동체 활동에 작은도서관을 그 거점으로 활용하고자 노력하고 있다. LH 작은도서관들의 컨설팅은 LH 작은도서관지원센
[페어뉴스]= 코로나로 인해 건강한 밥상을 추구하는 웰빙 라이프 트렌드가 떠오르면서, 육류를 포함한 동물성 식품을 지양하는 ‘비건’이 새롭게 주목 받고 있다. 특히 MZ세대 사이에서 친환경적, 윤리적 소비를 지향하는 ‘미닝아웃 소비’가 대중화 되면서 비건 레시피를 향한 수요는 계속 증가하고 있다. 또한, 불필요한 외출을 자제하는 분위기 속에, 구하기 어려운 재료보단 냉장고 속에 항상 구비되어 있는 친숙한 재료로 시도할 수 있는 비건 레시피를 선호하면서, 필리핀 관광부는 구하기 쉬운 재료로 간단하게 만들 수 있는 필리핀 비건 레시피를 소개한다. 타갈로그어로 마늘 볶음밥을 뜻하는 시낭악은, 필리핀의 대표적인 음식 중 하나이다. 특히 “필리핀에서는 커피 내리는 냄새 대신 향긋한 마늘 내음으로 주말 아침을 시작한다”는 말이 있을 정도로, 필리핀인들이 가장 선호하는 아침식사 메뉴이기도 하다. 시낭악을 만들기 위해서는 먼저 마늘기름이 필요한데, 기름에 얇게 저민 마늘을 갈색으로 변할 때까지 볶으면 간단하게 만들 수 있다. 완성 된 마늘 기름에 밥을 볶아 마늘 플레이크 혹은 개인의 기호에 따라 마늘쫑 볶음, 가지 구이 등과 함께 곁들어 먹으면 마치 필리핀에서 주말 아침을
[페어뉴스]= 중년이 되면 퇴행성 변화로 어깨, 무릎, 허리, 손, 발 등 여러 관절에 이상이 오고 통증이 나타나기 시작한다. 또한 관절을 둘러싼 힘줄과 인대도 잦은 사용으로 염증이 생기며 탄력이 떨어지고 심지어 끊어지는 등 생활의 큰 불편을 야기한다. 오십견, 어깨관절주위염, 석회성건염 등 어깨를 둘러싸고 나타나는 어깨병변(질병코드 M75)은 해마다 증가하고 있는 대표적인 퇴행성 질환인데 5~60대에서 가장 많이 발생한다. 특히 남성보다 여성에게서 많이 나타나는데, 폐경 이후 여성호르몬이 감소하고 남성에 비해 근육량이 적은 것도 원인으로 꼽힌다. ◇ 흔한 오십견 통증, 알고보니 회전근개파열 어깨 통증은 원인이 다양하지만 증세가 비슷하여 방치되는 경우가 많다. 특히 오십견(어깨 유착성 관절낭염)의 경우 정확한 원인을 찾기 힘들고 자연 치유되는 경우도 많아 회전근개파열을 방치하고 악화시키는 원인이 되기도 한다. 동결견(frozen shoulder)라고도 불리는 오십견은 어깨 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생기고 유착이 발생하는 질환이다. 오십견에 걸리면 통증과 함께 팔을 들어 올리기 힘들어져 세수를 하거나 식사를 하는 등 일상생활에 어려움을 격기도 한다. 오십견
[페어뉴스]= 9월 부산 벡스코(BEXCO)에서 개최 예정이던 ‘제28회 2020부산창업박람회’가 사회적 거리두기 2단계 강화 조치에 의한 50인 이상 행사에 대한 집합 금지 명령으로 인해 10월 15일(목)부터 10월 17일(토)로 약 한 달 연기되어 정상 개최한다. 부산창업박람회는 부울경 동남권 최대 규모의 박람회로 예비창업자들과 업종전환자들에게 유익한 창업 정보와 최신 창업 트렌드를 제공해 오고 있다. 코로나19 장기화로 인해 ‘위드(with) 코로나’시대에 맞춰 창업시장의 트렌드도 점점 변화하고 있다. 주로 집에서 소비생활을 하고 여가를 즐기는 홈코노미(home과 economy의 합성어)가 새로운 경제활동으로 대두되고 있다. 이러한 홈코노미 경향과 언택트(비대면) 소비로 인해 각광받고 있는 배달 창업이나 무인점포 창업부터 공유주방, 테이크아웃 전문 창업, 1인 창업, 소자본 창업, 숍인숍 등 하반기 유망 창업 아이템들을 보유한 업체들이 참가할 예정이다. 특히 무인 키오스크를 활용한 스터디카페나 무인 판매점, 홈코노미족을 위한 배달 도시락과 1인 배달 정식 등의 아이템도 많은 관심을 받고 있다. 또한 한식, 양식, 패스트푸드, 카페, 주점 등의 외식 프
[페어뉴스]= 인구보건복지협회 서울지회(회장 황연옥)는 서울 저출산 극복 사회연대회의 사업의 일환으로 부모교육연구소(대표 임영주)와 함께 9월 5일(토) 유튜브 라이브 방송으로 ‘아빠들의 육아 톡톡콘서트’를 진행한다. 육아에 서투른 아빠들의 육아고민을 함께 나누고 공감하며 아빠도 행복하게 육아에 참여할 수 있는 방법을 공유하는 유쾌한 토크 콘서트로 마련되었다. 번 콘서트는 1부 책! 육아비법, 2부 훈육 어떻게 할까? 라는 주제로 3세~7세 미만의 자녀를 둔 서울 거주 또는 아빠 100명이 참여할 예정이며, 유튜브 인구보건복지협회 채널에서 오후 1시부터 라이브로 진행될 예정이다. 임영주 교수의 육아 멘토와 서울 100인의 아빠단 서울 단장, 부단장이 사회로 책 육아토크, 훈육, 그것이 궁금하다는 내용으로 아빠들의 고민을 들어보고 해결방안을 제시한다. 인구보건복지협회 서울지회 정신숙 본부장은 “코로나 19 이후에 아빠들이 아이와 같이 있는 시간이 늘어나면서 육아에 대한 고민도 많아 졌을 것이다. 이번 토크콘서트를 통해 육아에 대한 실질적인 팁! 을 함께 공유하길 되길 바란다” 고 말했다
[페어뉴스]= 필리핀 팔라완에 위치한 투바타하 산호초 자연 공원을 비롯해, 푸에르토프린세사 시에 위치한 다양한 다이빙 스팟들이 최근 발간한 론니 플래닛의 기사에서 ‘세계 최고의 다이빙 스팟’으로 선정되었다. 필리핀 관광부에 의하면, 론니 플래닛은 여행과 관련된 멀티미디어 컨텐츠를 발간하는 대표적인 여행 가이드북 출판 회사로, 기사는 팔라완 내 2곳의 다이빙 스팟들을 ‘물속에서 찾을 수 있는 보물 같은 여행지’라고 언급했다. 또한 “유네스코 세계자연유산으로 지정된 투바타하 산호초 자연 공원과, 팔라완 푸에르토 프린세사 시에 위치한 아모스 록, 워싱 머신, 블랙 록과 같은 다이빙 스팟 들은 상어, 고래, 해마 등 다양한 해양 생물의 서식지로 관광객들을 사로잡는 다이빙 명소”라고 밝혔다. 마리아 아포 필리핀 관광부 한국 지사장은 “필리핀은 지난 해, 베트남 푸꾸옥에서 열린 ‘2019 World Travel Awards’에서 ‘아시아 최고의 다이빙 여행지’로 선정된 만큼 대표적인 다이빙 관광지”라고 언급하며 “코로나가 종식된 후, 지친 몸과 마음을 해소할만한 여행지를 찾고 있다면, 필리핀으로 다이빙 관광을 떠나길 추천한다”고 덧붙였다.
[페어뉴스]= 글로벌 웰니스앱 캄(Calm)이 새 학기를 시작한 청소년·어린이 등을 위한 새로운 콘텐츠를 선보이면서 앱 내에 ‘캄 키즈’ 탭을 새롭게 추가하는 등 한국어 서비스를 강화한다고 밝혔다. 캄의 키즈 콘텐츠는 만 3세 이상의 어린이부터 중고생 청소년에게 특화된 오디오 명상 콘텐츠이다. 특히, 한참 성장하는 어린이와 청소년들에게 매우 중요한 숙면 그리고 집중력 향상에도 도움을 주는 것으로 알려져 미국 학부모들 사이에서 자녀들의 ‘마음챙김’ 수단으로 인기를 얻고 있다. 해외와 마찬가지로 국내에서도 아이들을 위한 ‘마음챙김’의 중요성이 대두되는 가운데 캄은 ‘키즈를 위한 마음챙김(Mindfulness for Kids)’과 ‘캄 키즈(Calm Kids)’라는 제목의 명상 시리즈를 새롭게 선보였다. 이중 ‘키즈를 위한 마음챙김’ 세션은 3세부터 17세까지(한국나이 5~19세) 나이대별로 다섯 개 그룹으로 구분해 난이도에 맞게 조정된 명상 프로그램을 제공한다. 어린 아이들에게는 ‘촛불 불기’를 연습하는 등 일상적인 접근으로 마음을 차분하게 하도록 유도하고, 좀 더 성숙한 청소년기 아이들은 ‘집중’ 등 좀 더 심도 있는 명상도 가능하다. 또한, 캄의 앱화면 하단
[페어뉴스]= 디아트플랜트 요갤러리가 주얼리, 설치, 회화 등 형식과 장르를 넘나들며 작업해 온 김호진 작가의 세 번째 개인전 <빛나던>전을 선보인다. 본 전시는 에브리아트(대표: 조성운)의 기획으로 오는 9월 9일부터 15일까지 진행되며, 김호진 작가가 그려낸 간절히 놓치고 싶지 않은, 우리의 인생에서 ‘빛나던’ 순간을 담은 회화작품 20여점을 만나볼 수 있다. 김호진 작가는 “다시 아이가 될 수는 없기에 마치 아이가 된 것처럼 그저 좋은 것을, 원하는 것을 그려 봤다”며 “화폭으로 옮기지 않으면 영원히 잊혀질 것 같아 시작된, 특별할 것 없는 연약한 삶의 흔적과 문득 문득 떠오르는 상상의 나래를 담은 그림들이 지금 이 순간에도 어딘가에서 빛나고 있을 그와 그녀에게 작은 선물이 되었으면 한다” 라고 전했다. 한편, 김호진 작가 개인전에 관한 자세한 내용은 디아트플랜트 요갤러리 공식 홈페이지에서 확인할 수 있다. 전시정보 _ 전시명 : 김호진 개인전 < 빛나던 >_ 전시 기간 : 2020. 09. 09.(수) – 2020. 09. 15.(화) (전시기간 중 휴관일 없음)_ 관람 시간 : 오전 11시 ~ 오후 7시_ 장소 : 디아트플랜트
[페어뉴스]= 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 다시 확산되는 추세로 접어들면서 사회적 거리두기 방역 조치를 2단계에서 3단계로 격상해야 한다는 이슈가 연일 보도되고 있다. 감염 예방을 위해 마스크 착용이 불가피 하지만 요즘 같이 덥고 습한 날씨에는 피부 관리에 신경 쓰며 착용에 더욱 유의할 필요가 있다. 고온 다습한 날씨에 마스크를 장기간 착용하면 마스크 안쪽에 습기가 찰 뿐만 아니라 여성들 경우 메이크업까지 더해 모공을 막아 피부 트러블을 일으킬 수 있기 때문이다. 뷰성형외과 이승현 원장은 “마스크를 장기간 쓴 상태에서 일상 생활을 하면 피부의 열과 땀이나 수분 배출이 원활하지 못하고 마스크 안쪽에 습도가 올라가 세균이 번식하기 쉬운 환경이 만들어진다. 이때 화장품 성분이 엉겨 심할 경우 접촉성 피부염, 피지선 염증 등의 피부 트러블이 발생할 수 있다”고 설명했다. 이어 “실제로 코로나19가 점차 확산되면서 마스크 착용으로 인해 입 주변이나 볼, 턱 부위에 발생하는 피부 트러블로 내원하는 환자가 많아졌다. 접촉성 피부염, 뾰루지 등 개인별 증상에 따라 메디컬 스킨케어나 염증 주사 등의 피부 치료가 진행될 수 있지만 치료 이전에 이를 예방하는 생활
[페어뉴스]= 서초구립양재도서관이 내달 ‘독서의 달’을 맞아 코로나 시대에 집에서도 즐길 수 있는 온라인 독서문화행사를 개최한다. 9월 1일부터 29일까지 한 달여 간 개최하는 이번 행사는 코로나19 장기화로 위축된 독서문화 활동을 장려하고 ‘책’과 ‘도서관’을 매개로 지친 구민들의 마음을 위로하고자 추진됐다. 특히나 코로나19 확산 방지를 위해 유튜브(YouTube), 화상회의 프로그램 ‘줌(Zoom)’, 인스타그램(Instagram) 등 다양한 온라인 어플리케이션을 활용하여 운영될 예정이다. 주요 프로그램으로는 시인 오은과 싱어송라이터 요조가 출연하는 △유튜브 라이브 북콘서트 <보통의 날들 : 오은X요조>와 『그림책으로 시작하는 마음공부』의 저자 심선민 작가가 진행하는 △ 온라인 그림책 테라피 <작가와의 만남 내맘과의 만남> 등이 있다. 이 밖에도 12~36개월 영유아와 보호자를 위한 △북스타트 책놀이, 지역 초등학생을 위한 체험형 △독서프로그램, 양재도서관 상주작가와 함께하는 △시 낭독 모임과 △시 쓰기 강좌 등 체험·강연·토론이 결합한 총 7개의 프로그램이 운영된다. 또한 도서관 외부 공간을 활용한 추억의 엽서 쓰기 이벤트, 양재
[페어뉴스]= 코로나 이후에는 지친 몸과 마음을 치유하는 ‘힐링’, ‘휴식’을 새로운 여행 트렌드로 전망하고 있다. 또한 뉴노멀 시대에는 언택트 트렌드와 함께, 다수가 모이는 장소 보단, 자연과 함께하는 여행을 선호할 것으로 예상되면서, ‘자연 친화적인 힐링 여행지’를 향한 관심이 늘어가고 있다. 이에 필리핀 관광부는 코론, 푸에르토프린세사, 엘 니도 등으로 이루어진 필리핀의 청정 관광 휴양지, 팔라완 중, 엘 니도에서만 즐길 수 있는 힐링 호핑투어를 소개한다. 엘 니도에는 총 4개의 (호핑투어 코스 이름: A, B, C, & D) 호핑 투어 코스가 있으며, 그 중 단 한 개만 꼽는다면 헬리콥터 아일랜드, 마틴록 성지, 히든 비치 등으로 구성되어 있는 C코스이다. 특히 다른 코스들에 비해 가장 먼 바다까지 나갈 수 있어 아름다운 엘 니도를 오랫동안 감상할 수 있다. 히든비치 (Hidden Beach) 히든 비치는 이름처럼 라임 스톤 절벽 사이에 숨겨져 있는 아름다운 해변으로 5분~10분정도 수영을 하고 나가야 비로소 마주칠 수 있는 곳이기도 하다. 특히 아름다운 절벽과 맑고 투명한 바닷물은 천연 인피니티 풀을 떠오르게 하는데, 이 곳에서 스노클링을 즐
[페어뉴스]= 코로나19 재확산으로 인한 정부의 방역 강화 조치에 따라 8월 20일부터 인천 연수구 송도컨벤시아에서 개최 예정이었던 ‘2020 인천리빙디자인페어’가 9월 17일로 잠정 연기됐다. 이번 조치는 최근 코로나19 재확산에 따른 방역지침이 ‘사회적 거리두기 2단계’로 격상됨에 따라 행사 참가 업체 및 종사자, 참관객들을 위한 보건 안전 대책의 일환이다. 인천리빙디자인페어는 미디어 콘텐츠 그룹 디자인하우스과 인천관광공사가 공동으로 주최하는 전시로 국내 리빙 디자인 산업의 활성화를 위해 마련된 행사다. 양사는 참가업체들의 피해를 최소화하면서, 인천 지역 내 리빙 인테리어 산업 발전을 위해 개최 시기를 9월로 잠정 연기하고, 확산 추이와 방역 지침에 따른 철저한 방역 대책을 준비할 계획이다. 공동 주최사인 디자인하우스 관계자는 “인천리빙디자인페어는 주요 기업과 중소업체들의 경쟁력 있는 아이템을 업계 관계자 및 대중에게 소개하는 자리로 한국 리빙 산업의 발전에 있어 중요한 전시다”며, “최근 코로나19 바이러스 확산에 따른 지역사회의 우려와 안전 이슈에 대한 진중한 논의에 따른 불가피한 결정인 만큼 관람객들의 양해를 바란다”고 말했다.
명칭: 한국문화콘텐츠산업총연합회 : 서울 아 04548호 | 등록일: 2010.06.01
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